Блог

Детокс - перфектното решение сияйна кожа Jun/29/2020

Детокс - перфектното решение сияйна кожа

Напоследък все по-често ни питате въпроси свързани с това какви храни е най-добре да ядем, за да имаме чиста кожа, без торбички под очите, зачервявания и пъпчици. За да отговорим на вашите въпроси, се свързахме със специалист в областта. 

Камелия Буюклиева е клиничен диетолог, завършила и работила в Лондон. Камелия се занимава с изготвяне на хранителни режими и се фокусира върху оптимизирането на здравето. Тя вярва, че външната красота започва отвътре, а именно с правилно подбрани за ТЕБ храни. Ние сме абсолютно съгласни с това. 

Сигурни сме, че с изкушенията покрай Коледните и новогодишните празници, всяка от нас “прегрешава” и нарушава обичайния си начин на хранене. Разбира се, това се отразява и на кожата ни, което пък пречи и на самочувствието ни. “Няма нищо страшно, на всеки се случва,” уверява ни Камелия. 

“Тялото ни е подготвено за подобни извънредни ситуации и има начини, по които само да се очисти от токсините. Най-важното е да знаем как да му помогнем с подходящите храни (отвътре) и продукти за кожа (отвън).”

В разговора си с Камелия научихме много за това как да се ДЕТОКСИКИРАМЕ и ще споделим най-важното с вас. 

Каква е разликата между ДИЕТА и ДЕТОКСИКИРАЩ РЕЖИМ?

“Това е въпрос, който често ми задават. Най-просто казано, ЕДИНСТВЕНАТА цел на ДИЕТАТА е загубата на телесна маса, по-конкретно – на мазнини. Независимо от диетата, този резултат се постига при изразходването на повече калории, отколкото са приети. Можете да ядете каквото и да е – шоколади, бисквити, пица и т.н., но стига общият прием да е по-малък от изразходената енергия, вие ще губите тегло. 

При ДЕТОКСИКИРАЩИЯ РЕЖИМ приоритетно е очистването на организма от ТОКСИНИ. Това пречистване обикновено също води до загуба на тегло, но същевременно наблюдавате много повече промени. След един ДЕТОКСИКИРАЩ РЕЖИМ тялото ни има повече енергия, по-мотивирани сме, а косата, кожата и ноктите ни имат здрав вид. Не на последно място имунитетът ни се засилва, което значи, че тялото ни може успешно да се справи с бактерии, вируси и други. 

Лично аз съм привърженик на ДЕТОКСИКИРАЩИТЕ РЕЖИМИ, тъй като те носят много повече ползи на тялото ни от ДИЕТИТЕ, при които често можем да се сблъскаме с неприятни последици като умора, болки в тялото, косопад, хормонален дисбаланс и други.”

А какво всъщност представляват ТОКСИНИТЕ? Какви са последиците, ако не ги премахнем навреме?

“ТОКСИНИТЕ са хранителни вещества, които не са преработени докрай. Причините за това са много, но едни от главните са физически и психически стрес, нисък имунитет и бавен метаболизъм. Когато токсините се натрупат в тялото ни, те водят до неприятни последици- болки в мускулите и ставите, умора, мигрена, липса на настроение, влошено състояние на кожата и косата- симптоми, които обаче сме склонни да игнорираме в забързания ни начин на живот. Ако това продължи по-дълго време, токсините, за съжаление, могат да доведат до болести като диабет тип 2, висок холестерол и кръвно налягане, кожни и хормонални проблеми, а дори и до хронични психически разстройства като депресия, паническо разстройство и тревожност.”

За кого е подходящ ДЕТОКСЪТ?

Детокс режими препоръчвам на всички свои клиенти и спазвам аз самата, тъй като вярвам, че това е ключът към оптималното здраве: отвътре и отвън. 

Разбира се, тъй като детоксът променя механизма на работа на тялото ни, той не е подходящ за подрастващи (под 18 години), бременни и кърмещи дами, както и възрастни (над 65 години). Изключително важно е да се консултирате с личния си лекар, преди да предприемете какъвто и да е детокс режим.”

Убедени сме, че ДЕТОКСЪТ е най-разумното решение след празниците. Затова и решихме да ви предложим един универсален 3-дневен детокс режим, изготвен от нашия диетолог-консултант, за да можете да започнете годината с прекрасна кожа, заредени с енергия и самочувствие. 

Можете да поръчате своя 3-ДНЕВЕН ДЕТОКС ПЛАН през сайта ни. 

Ако имате въпроси, свързани с храните за хубава кожа и това как да оптимизираме диетата си, свържете се с нас, а ние ще се допитаме до експертите.

––––––––––––––––––––––––––––––––––––

3-ДНЕВЕН ДЕТОКС ПЛАН за СИЯЙНА КОЖА

Цена: 19.99лв.

3-ДНЕВНИЯТ ДЕТОКС ПЛАН е най-бързият начин да се върнеш във форма след празниците, като същевременно помагаш на кожата, косата и ноктите ти да са здрави. В този детокс пакет получаваш детайлни инструкции за постигане на максимален ефект, като всичко е изготвено от специалист в областта – клиничния диетолог, Камелия Буюклиева. 

Какво получаваш като част от 3-ДНЕВНИЯ ДЕТОКС ПЛАН?

  • папка, в която да организираш материалите
  • 2 зелени ламинирани листа с детайлни инструкции за трите дни на детокса, какво да правиш преди и след детокса за максимален ефект, често задавани въпроси, както и рецептата за специалния детокс еликсир
  • 3 сгънати листа, на които да отбелязваш прогреса си и да рефлектираш върху изминалия ден
  • 1 еко химикалка
  • няколко листчета, за да записваш списъка за пазаруване, задачките за деня и други идеи, които ти идват
  • 7 листчета с предизвикателства за една седмица!
  • 1 листче с информация за нашия диетолог-консултант, Камелия – нейните професионални квалификации и интереси, както и контакти, ако искаш да я попиташ нещо или да си запишеш час за персонална консултация
  • покана за твоите приятели да се включат в детокса и възможност да спечелиш безплатна персонализирана 14-дневна детокс програма

За автора:

Камелия Буюклиева е клиничен диетолог, завършила в най-престижния за това университет във Великобритания: King’s College London. Работила е в специализирани клинични центрове с хора с психични и хранителни разстройства, онкоболни, хора с диабет и други ендокринни болести, както и паралелно с гастроентеролози. След специализацията си, Камелия записва едногодишен курс в сферата на алтернативната медицина и става Аюрведа терапевт и консултант. Също така е и фитнес инструктор. За да поддържа и обновява знанията си, Камелия посещава редовно курсове на престижните университети в САЩ: Харвард, Станфорд, UC Berkeley, Джон Хопкинс, Пенсилванския университет и други. В момента Камелия учи клинична психология и се е посветила на изготвянето на персонализирани хранителни режими, провеждането на обучения в сферата на здравето и балансираното хранене и писането на статии и рецепти за един от най-популярните български сайтове на тази тематика: zdravoslovnohranene.com 

Ако желаете да се свържете за персонална консултация или корпоративни обучения на здравна тематика с Камелия, моля да ни пишете в инстаграм, фейсбук или на facebeautybulgaria@gmail.com !

Коментари

Тази статия все още няма коментари

Остави коментар

Грижа за кожата

Грижа за кожата - FaceBeauty

Детокс - перфектното решение сияйна кожа

Детокс - перфектното решение сияйна кожа - FaceBeauty

Напоследък все по-често ни питате въпроси свързани с това какви храни е най-добре да ядем, за да имаме чиста кожа, без торбички под очите, зачервявания и п Напоследък все по-често ни питате въпроси свързани с това какви храни е най-добре да ядем, за да имаме чиста кожа, без торбички под очите, зачервявания и п 2020-10-05T17:48:48+03:00 Детокс - перфектното решение сияйна кожа

<p>Напоследък все по-често ни питате въпроси свързани с това какви храни е най-добре да ядем, за да имаме чиста кожа, без торбички под очите, зачервявания и пъпчици. За да отговорим на вашите въпроси, се свързахме със специалист в областта.&nbsp;</p> <blockquote class="wp-block-quote"> <p>Камелия Буюклиева е клиничен диетолог, завършила и работила в Лондон. Камелия се занимава с изготвяне на хранителни режими и се фокусира върху оптимизирането на здравето. Тя вярва, че външната красота започва отвътре, а именно с правилно подбрани за ТЕБ храни. Ние сме абсолютно съгласни с това.&nbsp;</p> </blockquote> <figure class="wp-block-image"><img src="https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/cdn.cliqueinc.com__cache__posts__211474__how-to-detox-fast-211474-1547005438735-main.700x0c-d7321eba2a3b4123a3fa4919ae7b89db-272fab45a36d4801a1f2721337422392.jpg" alt="" class="wp-image-10764" srcset="https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/cdn.cliqueinc.com__cache__posts__211474__how-to-detox-fast-211474-1547005438735-main.700x0c-d7321eba2a3b4123a3fa4919ae7b89db-272fab45a36d4801a1f2721337422392.jpg 700w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/cdn.cliqueinc.com__cache__posts__211474__how-to-detox-fast-211474-1547005438735-main.700x0c-d7321eba2a3b4123a3fa4919ae7b89db-272fab45a36d4801a1f2721337422392-150x150.jpg 150w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/cdn.cliqueinc.com__cache__posts__211474__how-to-detox-fast-211474-1547005438735-main.700x0c-d7321eba2a3b4123a3fa4919ae7b89db-272fab45a36d4801a1f2721337422392-300x300.jpg 300w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/cdn.cliqueinc.com__cache__posts__211474__how-to-detox-fast-211474-1547005438735-main.700x0c-d7321eba2a3b4123a3fa4919ae7b89db-272fab45a36d4801a1f2721337422392-600x600.jpg 600w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/cdn.cliqueinc.com__cache__posts__211474__how-to-detox-fast-211474-1547005438735-main.700x0c-d7321eba2a3b4123a3fa4919ae7b89db-272fab45a36d4801a1f2721337422392-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure> <p>Сигурни сме, че с изкушенията покрай Коледните и новогодишните празници, всяка от нас &ldquo;прегрешава&rdquo; и нарушава обичайния си начин на хранене. Разбира се, това се отразява и на кожата ни, което пък пречи и на самочувствието ни. &ldquo;Няма нищо страшно, на всеки се случва,&rdquo; уверява ни Камелия.&nbsp;</p> <blockquote class="wp-block-quote"> <p>&ldquo;Тялото ни е подготвено за подобни извънредни ситуации и има начини, по които само да се очисти от токсините. Най-важното е да знаем как да му помогнем с подходящите храни (отвътре) и продукти за кожа (отвън).&rdquo;</p> </blockquote> <p>В разговора си с Камелия научихме много за това как да се ДЕТОКСИКИРАМЕ и ще споделим най-важното с вас.&nbsp;</p> <p><strong>Каква е разликата между ДИЕТА и ДЕТОКСИКИРАЩ РЕЖИМ?</strong></p> <blockquote class="wp-block-quote"> <p>&ldquo;Това е въпрос, който често ми задават. Най-просто казано, ЕДИНСТВЕНАТА цел на ДИЕТАТА е загубата на телесна маса, по-конкретно &ndash; на мазнини. Независимо от диетата, този резултат се постига при изразходването на повече калории, отколкото са приети. Можете да ядете каквото и да е &ndash; шоколади, бисквити, пица и т.н., но стига общият прием да е по-малък от изразходената енергия, вие ще губите тегло.&nbsp;</p> </blockquote> <p>При ДЕТОКСИКИРАЩИЯ РЕЖИМ приоритетно е очистването на организма от ТОКСИНИ. Това пречистване обикновено също води до загуба на тегло, но същевременно наблюдавате много повече промени. След един ДЕТОКСИКИРАЩ РЕЖИМ тялото ни има повече енергия, по-мотивирани сме, а косата, кожата и ноктите ни имат здрав вид. Не на последно място имунитетът ни се засилва, което значи, че тялото ни може успешно да се справи с бактерии, вируси и други.&nbsp;</p> <figure class="wp-block-image"><img src="https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/detox-1024x311.jpg" alt="" class="wp-image-10766" srcset="https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/detox-1024x311.jpg 1024w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/detox-300x91.jpg 300w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/detox-768x233.jpg 768w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/detox-600x182.jpg 600w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/detox.jpg 1187w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure> <blockquote class="wp-block-quote"> <p>Лично аз съм привърженик на ДЕТОКСИКИРАЩИТЕ РЕЖИМИ, тъй като те носят много повече ползи на тялото ни от ДИЕТИТЕ, при които често можем да се сблъскаме с неприятни последици като умора, болки в тялото, косопад, хормонален дисбаланс и други.&rdquo;</p> </blockquote> <figure class="wp-block-image"><img src="https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/iStock_87562213_smallE-1024x512.jpg" alt="" class="wp-image-10768" srcset="https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/iStock_87562213_smallE-1024x512.jpg 1024w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/iStock_87562213_smallE-300x150.jpg 300w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/iStock_87562213_smallE-768x384.jpg 768w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/iStock_87562213_smallE-600x300.jpg 600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure> <p></p> <p><strong>А какво всъщност представляват ТОКСИНИТЕ? Какви са последиците, ако не ги премахнем навреме?</strong></p> <p>&ldquo;ТОКСИНИТЕ са хранителни вещества, които не са преработени докрай. Причините за това са много, но едни от главните са физически и психически стрес, нисък имунитет и бавен метаболизъм. Когато токсините се натрупат в тялото ни, те водят до неприятни последици- болки в мускулите и ставите, умора, мигрена, липса на настроение, влошено състояние на кожата и косата- симптоми, които обаче сме склонни да игнорираме в забързания ни начин на живот. Ако това продължи по-дълго време, токсините, за съжаление, могат да доведат до болести като диабет тип 2, висок холестерол и кръвно налягане, кожни и хормонални проблеми, а дори и до хронични психически разстройства като депресия, паническо разстройство и тревожност.&rdquo;</p> <figure class="wp-block-image"><img src="https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/this-two-ingredient-remedy-can-flush-pounds-of-waste-from-your-intestines-758x426.jpg" alt="" class="wp-image-10770" srcset="https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/this-two-ingredient-remedy-can-flush-pounds-of-waste-from-your-intestines-758x426.jpg 758w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/this-two-ingredient-remedy-can-flush-pounds-of-waste-from-your-intestines-758x426-300x169.jpg 300w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/this-two-ingredient-remedy-can-flush-pounds-of-waste-from-your-intestines-758x426-600x337.jpg 600w" sizes="(max-width: 758px) 100vw, 758px" /></figure> <p></p> <p><strong>За кого е подходящ ДЕТОКСЪТ?</strong></p> <blockquote class="wp-block-quote"> <p><strong>&ldquo;</strong>Детокс режими препоръчвам на всички свои клиенти и спазвам аз самата, тъй като вярвам, че това е ключът към оптималното здраве: отвътре и отвън.&nbsp;</p> </blockquote> <p>Разбира се, тъй като детоксът променя механизма на работа на тялото ни, той не е подходящ за подрастващи (под 18 години), бременни и кърмещи дами, както и възрастни (над 65 години). Изключително важно е да се консултирате с личния си лекар, преди да предприемете какъвто и да е детокс режим.&rdquo;</p> <figure class="wp-block-image"><img src="https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/UC8A6527_1.jpg" alt="" class="wp-image-10776" srcset="https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/UC8A6527_1.jpg 590w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/UC8A6527_1-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 590px) 100vw, 590px" /></figure> <p></p> <p>Убедени сме, че ДЕТОКСЪТ е най-разумното решение след празниците. Затова и решихме да ви предложим един<strong><span>&nbsp;</span>универсален 3-дневен детокс режим,</strong><span>&nbsp;</span>изготвен от нашия диетолог-консултант, за да можете да започнете годината с прекрасна кожа, заредени с енергия и самочувствие.&nbsp;</p> <p>Можете да поръчате своя 3-ДНЕВЕН ДЕТОКС ПЛАН през сайта ни.&nbsp;</p> <p>Ако имате въпроси, свързани с храните за хубава кожа и това как да оптимизираме диетата си, свържете се с нас, а ние ще се допитаме до експертите.</p> <p>&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;&ndash;</p> <h3><strong>3-ДНЕВЕН ДЕТОКС ПЛАН за СИЯЙНА КОЖА</strong></h3> <figure class="wp-block-image"><img src="https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/thumbnail_1200x800-1024x683-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-10772" srcset="https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/thumbnail_1200x800-1024x683.jpg 1024w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/thumbnail_1200x800-1024x683-300x200.jpg 300w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/thumbnail_1200x800-1024x683-768x512.jpg 768w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/thumbnail_1200x800-1024x683-600x400.jpg 600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure> <p></p> <p>Цена: 19.99лв.</p> <p><strong><em>3-ДНЕВНИЯТ ДЕТОКС ПЛАН<span>&nbsp;</span></em></strong>е най-бързият начин да се върнеш във форма след празниците, като същевременно помагаш на кожата, косата и ноктите ти да са здрави. В този детокс пакет получаваш детайлни инструкции за постигане на максимален ефект, като всичко е изготвено от специалист в областта &ndash; клиничния диетолог, Камелия Буюклиева.&nbsp;</p> <h4><strong>Какво получаваш като част от 3-ДНЕВНИЯ ДЕТОКС ПЛАН?</strong></h4> <figure class="wp-block-image"><img src="https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/plan-detox-vacaciones-plan.jpg" alt="" class="wp-image-10774" srcset="https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/plan-detox-vacaciones-plan.jpg 700w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/plan-detox-vacaciones-plan-300x172.jpg 300w, https://facebeauty.bg/wp-content/uploads/2020/01/plan-detox-vacaciones-plan-600x344.jpg 600w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure> <ul> <li>папка, в която да<span>&nbsp;</span><strong><em>организираш</em></strong><span>&nbsp;</span>материалите</li> <li>2 зелени ламинирани листа с<span>&nbsp;</span><strong><em>детайлни инструкции за трите дни на детокса, какво да правиш преди и след детокса за максимален ефект, често задавани въпроси,<span>&nbsp;</span></em></strong>както и<span>&nbsp;</span><strong><em>рецептата за специалния детокс еликсир</em></strong></li> <li>3 сгънати листа, на които да отбелязваш<span>&nbsp;</span><strong><em>прогреса</em></strong><span>&nbsp;</span>си и да<span>&nbsp;</span><strong><em>рефлектираш</em></strong><span>&nbsp;</span>върху изминалия ден</li> <li>1 еко химикалка</li> <li>няколко листчета, за да записваш<span>&nbsp;</span><em>списъка за пазаруване</em>,<span>&nbsp;</span><em>задачките за деня</em><span>&nbsp;</span>и други идеи, които ти идват</li> <li>7 листчета с<span>&nbsp;</span><strong><em>предизвикателства</em></strong><span>&nbsp;</span>за една седмица!</li> <li>1 листче с информация за нашия диетолог-консултант, Камелия &ndash;<span>&nbsp;</span><strong><em>нейните професионални квалификации и интереси</em></strong>, както и<span>&nbsp;</span><strong><em>контакти</em></strong>, ако искаш да я попиташ нещо или да си запишеш час за<span>&nbsp;</span><strong><em>персонална консултация</em></strong></li> <li>покана за твоите приятели да се включат в детокса и възможност да<span>&nbsp;</span><strong><em>спечелиш безплатна персонализирана 14-дневна детокс програма</em></strong></li> </ul> <p></p> <blockquote class="wp-block-quote"> <p><strong>За автора:</strong></p> </blockquote> <p>Камелия Буюклиева е клиничен диетолог, завършила в най-престижния за това университет във Великобритания: King&rsquo;s College London. Работила е в специализирани клинични центрове с хора с психични и хранителни разстройства, онкоболни, хора с диабет и други ендокринни болести, както и паралелно с гастроентеролози. След специализацията си, Камелия записва едногодишен курс в сферата на алтернативната медицина и става Аюрведа терапевт и консултант. Също така е и фитнес инструктор. За да поддържа и обновява знанията си, Камелия посещава редовно курсове на престижните университети в САЩ: Харвард, Станфорд, UC Berkeley, Джон Хопкинс, Пенсилванския университет и други. В момента Камелия учи клинична психология и се е посветила на изготвянето на персонализирани хранителни режими, провеждането на обучения в сферата на здравето и балансираното хранене и писането на статии и рецепти за един от най-популярните български сайтове на тази тематика: zdravoslovnohranene.com&nbsp;</p> <p>Ако желаете да се свържете за персонална консултация или корпоративни обучения на здравна тематика с Камелия, моля да ни пишете в инстаграм, фейсбук или на<span>&nbsp;</span>facebeautybulgaria@gmail.com<span>&nbsp;</span>!</p>

Сравнение на продукти
Нашият онлайн магазин използва така наречените „Бисквитки“ Научете повече за нашата политика за поверителност и нашата политика за Бисквитки